El llenguatge corporal reforça, matisa o contradiu les paraules. No hi ha gestos amb significat universal: observa patrons, context i coherència, no suposicions.
Contingut
Revisa quatre dimensions: postura estable i oberta, mirada distribuïda, gestos naturals i distància o enquadrament adequats. En videotrucada, l'alçada de càmera, la llum i la visibilitat del rostre també comuniquen. Si la Irene diu que el pla és viable però evita la mirada i consulta contínuament les notes, pot generar dubtes; és millor preparar les notes, respirar i expressar amb transparència les incerteses que quedin.
La meta no és interpretar un paper de seguretat, sinó reduir interferències. Davant un silenci o un gest ambigu, pregunta què convé aclarir en comptes d'atribuir una intenció.
Errors comuns i consells
- Forçar contacte visual continu. Alterna la mirada amb naturalitat.
- Interpretar un gest aïllat. Confirma-ho verbalment.
- Oblidar l'entorn digital. Comprova enquadrament i notificacions.
Exercicis
- Grava un minut i observa postura, mirada, gestos i enquadrament.
- Converteix «Laura creua els braços; hi està en contra» en una pregunta.
Solucions
- Tria un ajust petit per a la segona presa, com elevar la càmera o reduir la consulta de notes.
- «Laura, hi ha algun risc o condició que t'agradaria revisar abans de decidir?».
Conclusió
La presència no verbal és més eficaç quan és còmoda i coherent. Veu, ritme i pauses acabaran de fer el missatge fàcil de seguir.
Curs de Comunicació Efectiva
Mòdul 1: Comprendre el procés comunicatiu
- Comunicar per entendre i actuar
- El sistema de comunicació: missatge, context i retorn
- Barreres i malentesos: detectar-los i reduir-los
- Models per analitzar converses
Mòdul 2: Expressar-se i escoltar en directe
- Escolta activa: comprendre abans de respondre
- Presentacions clares i memorables
- Llenguatge corporal: coherència i presència
- Veu, ritme i pauses que faciliten la comprensió
Mòdul 3: Redacció professional clara
- Arquitectura de textos professionals
- Correus que faciliten decisions i acció
- Informes per informar i recomanar
- Revisió lingüística: correcció, precisió i to
Mòdul 4: Col·laborar en l'entorn professional
- Reunions que acaben amb acords
- Negociar interessos i resoldre conflictes
- Comunicar-se amb sensibilitat intercultural
- Coordinar-se en equips presencials i híbrids
Mòdul 5: Comunicació digital i influència ètica
- Triar canals i eines digitals amb criteri
- Persuasió ètica: arguments, evidència i autonomia
- Assertivitat: expressar límits, necessitats i desacords
- Retorn útil: converses de desenvolupament
